Дневник ART REFLECTION

Other_10
1750,00
р.
ART REFLECTION — проект, центральной идеей которого стало влияние искусства на сознание и мироощущение человека.

Встреча с произведением искусства — всегда не только об эстетическом опыте, но и о наших собственных переживаниях, в которых рождается «второй смысл» произведения и более глубинное, истинное понимание себя. Для искусства важны не столько ответы, сколько возможность вдохновить вас на то, чтобы вы расширили и углубили свой чувственный и интеллектуальный опыт.

Эмоции, возникающие при восприятии художественных произведений бывают сиюминутными, кратковременными, или стойкими, переходящими в художественные переживания. Чтобы взаимодействие с миром искусства помогло сложить из этих эмоций единый пазл вашего внутреннего состояния, мы разработали специальный дневник арт-рефлексии.

С его помощью вы сможете распознавать и исследовать свои чувства и эмоции через искусство, фокусироваться на собственных ощущениях, выходить за рамки привычного, развивать насмотренность и креатив. А еще — документировать и бережно хранить воспоминания о ярких арт-событиях и локациях в одном месте.
Достаточно лишь захватить с собой на выставку этот дневник и немного детского любопытства.

Каждый разворот содержит вопросы и блоки для самоанализа, которые были разработаны совместно с практикующими психотерапевтами онлайн-сервиса психотерапии YouTalk, экспертами арт-платформы Cube.Moscow и арт-экосистемы ART FLASH. Заполняйте их во время или после посещения выставки. Фиксируйте свои ощущения в теле, заметки и инсайты от увиденного, используйте круг эмоций и шкалу для оценки состояния, чтобы стать ближе к себе. Надеемся, что встреча с собственным “я” будет такой же увлекательной, как и искусство, с которым вы познакомитесь за это время.

В конце дневника вас ждут памятки, которые помогут научиться распознавать и описывать эмоции и проявлять заботу о себе. А также — словарь эмоций, различные чек-листы и блоки для личных наблюдений.

Познать себя через искусство и его образы, формы, цвета и ритмы — проще, чем кажется

Weight: 200 g